Svar på dine spørgsmål

Ligesom mange sundhedstilstande kan halitose skyldes flere faktorer. Oftest har det sit udspring i et problem i mundhulen – typisk en ophobning af bakterier og madrester, der resulterer i ildelugtende gasformige forbindelser, kendt som VSC.¹,²

Visse usunde livsstilsvaner kan også forårsage dårlig ånde, som cigaretrygning eller alkoholmisbrug. Nogle fødevarer er også kendt for at forårsage dårlig lugt fra munden, som løg og hvidløg. Selv visse underliggende medicinske tilstande kan vise sig med dårlig ånde som et symptom.¹

Forskning har bekræftet, at forekomsten af karies, gingivitis og parodontitis øger forekomsten og intensiteten af dårlig ånde.⁴

Dette skyldes, at spyt fra individer med parodontitis – eller tandkødssygdom – indeholder et betydeligt større antal bakterier end hos dem med en sund mund. Disse bakterier forbliver i tandkødslommerne, hvilket gør det svært at fjerne dem med en tandbørste.¹,⁴

I 90 % af tilfældene skyldes dårlig ånde et problem i selve munden. De øvrige 10 % kan dog tilskrives systemiske sygdomme, inklusive mave-tarmsygdomme.⁵

Tilstande som pylorusstenose, tarmobstruktion og hiatushernie fører til, at mad bliver stående, hvilket resulterer i bakterieophobning og dermed en stigning i VSC-niveauerne. Helicobacter pylori-infektion og gastroøsofageal reflukssygdom – eller GERD – kan også forbindes med dårlig ånde.¹,⁶

Absolut. Dehydrering indebærer mangel på kropsvæske, hvilket resulterer i en nedsat spytproduktion.

Spittets rolle i beskyttelsen af mundhulen er veldokumenteret. Vores spyt indeholder flere kemiske stoffer og enzymer, der bekæmper skadelige bakterier og leverer lokale immunforsvarsfaktorer. Når spytflowet er lavt, øges bakterieproduktionen.⁷

Et almindeligt eksempel er dårlig ånde efter en lang nattesøvn – dette kaldes "morgenånde". Når vi sover, drikker vi ikke vand i 6-8 timer i træk, og desuden har vi tendens til at trække vejret gennem munden, hvilket forårsager yderligere tørhed i slimhinderne. Morgenånde er mild og midlertidig og betragtes generelt ikke som et sundhedsproblem.²

På den anden side findes patologisk mundtørhed, kendt som *xerostomi*. Denne type tørhed kan skyldes visse medicinske tilstande, medicin, aldring, kræft, rygning med mere.¹,⁸

For at behandle halitose succesfuldt kræves en korrekt diagnose, professionel behandling og god mundhygiejne, inklusive tandbørstning og tungerengøring, sammen med brug af et effektivt antiseptisk mundskyl.⁹

SB12 mundskyl indeholder en effektiv formel, som kombinerer klorhexidin og zink, hvilket skaber en synergistisk effekt, der bekæmper dårlig ånde i op til 12 timer.¹⁰,¹¹ Takket være sin specifikke formulering kan SB12-produkter – inklusive SB12 Boost og Spray – bruges sikkert dagligt, uden at du behøver at bekymre dig om en metallisk eftersmag eller misfarvning af dine tænder!¹⁰,¹¹

Klorhexidin (CHX) er kendt for at være et stærkt denaturerende stof og er et effektivt middel mod plak og gingivitis. CHX kan bryde disulfidbindinger, hvilket øger deres affinitet til zink. Takket være dette binder zink let til disse svovlgasser og omdanner dem til lugtfri forbindelser. Kombinationen og samarbejdet mellem disse forskellige virkningsmekanismer bidrager til en forlænget effekt.⁵,¹⁰

For mere information om forebyggelse og behandling af dårlig ånde, klik her.

Kombinationen af tandbørstning, mundskyl og tungerengøring er en meget effektiv måde at modvirke dårlig ånde på, da det reducerer bakteriemængden og sænker risikoen for tandkødssygdomme.⁶

Børst tænder to gange om dagen sammen med tungerengøring kan i stor udstrækning mindske dårlig lugt.

• Børst forsigtigt med meget korte, horisontale strøg over tandoverfladen og tandkødsranden. Udskift din tandbørste hver anden til tredje måned. 
• Tungerengøring bør udføres forsigtigt med lav kraft og instrueres omhyggeligt for at undgå skader på vævet. Du kan bruge en tungeskraber og nå de bageste dele.
• Mundskyl kan udføres med mundvand, der indeholder klorhexidin og zink – hovedingredienserne i SB12. Denne patenterede kombination modvirker dårlig ånde i 12 timer ved at neutralisere de ildelugtende svovlforbindelser i munden, i stedet for kun at maskere lugten med behagelige aromaer.¹,¹²
  

Tandtrådsanvendelse og korrekt justering af tandproteser – når det er relevant – forhindrer også ophobning af madrester i mundhulen og forebygger dermed halitose.¹³

Yderligere:

• Hold dig hydreret – At drikke meget vand fremmer spytproduktionen og fungerer som et rengøringsmiddel. Mangel på spyt bevirker desuden, at bakterier og VSC ophobes.⁴
• Tænk over din kost – Fed og sukkerholdig mad forbindes med dårlig ånde. Undgå mad og drikke, der forårsager dårlig ånde, som løg, hvidløg, tun, alkohol og kaffe.¹¹
• Stop med tobak – Tobaksprodukter efterlader deres lugt i munden og forårsager også tørhed og tandkødssygdomme.